درمان آکنه

درمان آکنه

آکنه معمولاً مشکلی جدی نیست و توسط داروساز قابل درمان است. اگر آکنه شما شدید است یا روی سینه و پشت شما نیز ظاهر می شود ، ممکن است لازم باشد با آنتی بیوتیک یا کرم های قوی تر که فقط با نسخه پزشک در دسترس هستند درمان شود. آکنه هنگامی ایجاد می شود که منافذ پوست توسط باکتری ها ، چربی یا پوست مرده مسدود شود. هر منافذ روی پوست شما منجر به فولیکول مو و غده چربی (روغنی) می شود. غدد روغنی سبوم (روغن) آزاد می کنند که از طریق منافذ به سطح مو می رود و به سطح پوست شما می رسد. عدم رعایت بهداشت باعث ایجاد آکنه نمی شود ، با این حال ، تمیز کردن روزانه پوست و لایه برداری هفتگی می تواند از انسداد منافذ جلوگیری کند.

پاکسازی پوست باید گام اساسی در رژیم مراقبت از پوست همه افراد باشد. کمک گرفتن از بهترین آرایشگر  که پاکسازی پوست را به صورت حرفه ای انجام دهد میتواند راهساز باشد. ما به عنوان  بهترین آرایشگر عروس اصفهان می توانیم در راستای درمان آکنه به شما کمک کنیم. یک پاکسازی کامل نه تنها به پاک کردن آرایش و آلودگی های روزانه کمک می کند ، بلکه به تنظیم تولید روغن و پاکسازی منافذ مسدود شده نیز کمک می کند. تمیز کردن پوست حداقل دو بار در روز بسیار مهم است . پاک کننده ای را انتخاب کنید که مخصوص پوست لک دار باشد. این محصولات اغلب حاوی اسید سالیسیلیک ، روی و بنزوئیل پراکسید هستند.

۲ از یک مرطوب کننده غیر کمدوژنیک استفاده کنید، اگر دچار آکنه هستید ، کارشناسان توصیه می کنند از هر محصول مراقبت از پوست که می تواند منافذ پوستی را مسدود کند یا محصولات روغنی را افزایش دهد ، خودداری کنید.

یک مرطوب کننده سبک که” غیر کمدوژنیک “است و از ایجاد جوش های سرسیاه جلوگیری می کند ایده آل است. حتی پوست چرب نیز به مرطوب کننده احتیاج دارد زیرا روغن به معنای آبرسانی نیست. مرطوب سازی پوست عملکرد مانع پوست را حفظ می کند و برای سلامت پوست از اهمیت خاصی برخوردار است.
۳٫ حداقل هفته ای یک بار لایه برداری کنید
لایه برداری از پوست یک بار در هفته توصیه می شود زیرا با این کار بلافاصله سلول های مرده پوست از سطح پوست پاک می شوند و در نتیجه ظاهر آن روشن تر می شود.

عادت های غذایی شما بیش از آنچه تصور می کنید روی بدن تأثیر می گذارد. اگر از آکنه رنج می برید ، وقت آن است که نگاهی به بشقاب خود بیندازید و ببینید آیا در رژیم روزانه خود غذاهایی ایجاد می کنید که آکنه دارند. اکنون مطالعات بی شماری ثابت کرده اند که ارتباط مشخصی بین آنچه می خوریم و سلامت پوست ما وجود دارد. آیا دوست دارید بدانید چگونه از شر آکنه خلاص می شوید؟ ادامه مطلب را بخوانید!

اگر رژیم شما به گونه ای باشد که سطح قند خون شما در طول روز ثابت باشد ، نیازی به تولید روغن اضافی توسط غدد چربی نیست. بنابراین اگر غذاهایی می خورید که باعث افزایش سطح قند خون و سپس افتادن آن می شوند ، به احتمال زیاد قادر خواهید بود این را در تمام صورت خود تشخیص دهید. با جدا کردن رژیم های غذایی پر چرب و ناسالم به طور طبیعی از شر آکنه خلاص شوید.