شناخت ضدآفتاب ها

ما در آموزش مراقبت پوست اصفهان قصد داریم در این مقاله به نکاتی درباره شناخت ضدآفتاب ها بپردازیم با ما همراه باشید. برای شناخت ضدآفتاب ها باید درقدم اول نور خورشید رابشناسیم . نور خورشید دارای انرژی نورانی یا تابشی است درمورد ماهیت نور میتوان گفت بعضی از رفتارهای نور ذره ای است مثل رفتاری که درسلول فوتو الکتریک دیده میشود به همین دلیل عده ای معتقدهستند نور از فوتون یا بسته های انرژی تشکیل شده است اما نور دربعضی جاها رفتارموجی دارد به همین دلیل طول موج هم دارد. طول موج ۴۰۰ تا۸۰۰ نانومتر برای ما قابل دیدن است که همان طول موج مریی است . امواج با طول موج کمتر از۴۰۰ یا بیشتر از۸۰۰ نانومتر نامریی هستند و دیده نمیشوند. طول موج کمتراز۴۰۰ نانومتر محدوده ماورابنفش UV و طول موج بیشتراز۸۰۰ نانومتر محدوده مادون قرمز IR است نورخورشید با تمام این امواج به جو زمین می رسد و درآنجا قسمت عمده آن جذب یا منعکس میشود اما قسمت کوچکی از UV یووی عبور می کند و به زمین میرسد و همین قسمت ناچیزعبوری عوارض زیادی دارد،UV یووی مضرتر از IR آی آر است،چون خاصیت سرطان زایی دارد . اشعه X و گاما جزامواج UV هستند.

• UVA
  ۳۲۰ تا ۴۰۰ نانومتر
• UVB
  ۲۹۰ تا ۳۲۰ نانومتر
• UVC
  ۲۰۰ تا ۲۹۰ نانومتر

UVC : درلایه های جو قسمت اعظم UVC جذب میشود اما در صنعت برای ضدعفونی کردن: آزمایشگاه ها، بیمارستان ها وزایشگاه ها، آب استخر واکواریم به کارمیرود. خاصیت ضدمیکروبی قوی دارد پوست را قرمز کرده ولی تیره نمیکند . برای چشم بسیارمضر است برای ضدعفونی کردن آکنه ها از UVC استفاده میشود که همان امواج high frequency نامیده میشود طول موج آن کم وفرکانس آن زیاد است.

UVB :باعث آزاد شدن رادیکالهای آزاد در پوست میشود همچنین سلولهای لانگرهانس پوست وکلیه سلولهای ایمنی راضعیف کرده و میتواند منجر به ایجاد سرطانهای پوست شود. ازشیشه عبور نمیکند برخلاف UVA ،تشعشعاتی پر انرژی است که صدمات مهمی به بافت وسلولهای زنده وارد می کند و مسئول موارد زیر است:

• قرمزشدن پوست وسوختگی
• ظاهرشدن تومورهای پوستی
• آفتاب سوختگی وبرنزه شدن

UVA : یوووی ای هم میتواند باعث قرمزی پوست وحتی سوختگی یا Burning شود نفوذ UVA به داخل پوست عمیق تر از UVB است ولی ازطرفی انرژی کمتری دارد .صدمه کمتری ازلحاظ سوختگی به پوست میزند امادرعین حال میتواند منجربه فعال شدن کلاژناز شده ودرنتیجه به تخریب کلاژن وهمین طور الاستین بیانجامد و روند پیری را تشدید کند . UVA ازشیشه عبور میکند به همین دلیل حتی وقتی که درحال رانندگی هستیم ازشیشه اتومبیل و ازشیشه های پنجره منزل عبورمیکند حتی اگر پنجره بسته باشد.

• چندروز مواجهه با اشعه UVA برابر با تیره شدن پوست
• چندروز مواجهه با اشعه UVB برابر بابرنزه شدن و احتمال سرطان پوست

ضدآفتاب ها به دودسته تقسیم میشوند:

1. ضدآفتاب های فیزیکی
2. ضدآفتاب های شیمیایی

شناخت ضدآفتاب ها

ضدآفتاب فیزیکی (Physical) : این ضدآفتابها نورخورشید را منعکس میکنند مثل اکسید روی zinc oxide، دی اکسید تیتانیوم Titanium dioxid،کالامینCalamin ،زیرکونیوم واکسید آهن درحال حاضر اکسید روی و دی اکسید تیتانیوم دربیشتر ضدآفتاب ها استفاده می شوند. این ضد آفتاب ها اثرحفاظتی در برابر UV و IR ونور مرئی رادارند.

ضدآفتاب شیمیایی (Chemical): این ضدآفتاب ها اشعه یووی را جذب می کنند و به دو دسته زیر تقسیم میشوند.:

1. ضدآفتاب های شیمیایی محافظت کننده اشعه UVA
2. ضدآفتاب های شیمیایی محافظت کننده UVB

محتویات ضدآفتاب های شیمیایی محافظت کننده UV: سالسیلات ومشتقات آن ،تری اتانول امین ،سینامیت ومشتقات آن ،اکسید زینک ،اکسید تیتانیوم ،اکتوکریلن ،گلیسیریل امینو بنزوات ،پابا
برای اثربخشی بهتر ضدآفتاب ها باید:

• یا مخلوطی از یک ضدآفتاب فیزیکی به همراه یک شیمیایی به کاررود یا مخلوطی از دودسته ضدآفتاب های شیمیایی ضد UVA و UVB
• استفاده ازضدآفتاب باید سخاوتمندانه باشد
• ضدافتاب نیم ساعت قبل ازبیرون آمدن ازمنزل زده شود و بعدازهردوتاسه ساعت تمدید شود

کرمهای ضدآفتاب در ۵ فرم متداول هستند:

1. کرم
2. لوسیون
3. اسپری
4. فلویید
5. ژل

شناخت ضدآفتاب ها

اسپری های ضدآفتاب گزینه خیلی خوبی برای افرادی است که :

• پوست چرب دارند.
• صورتشان عرق میکند.
• تحمل کرمهای سنگین راندارند.
• برای دست وبدن بسیارمناسب است.
• برای افرادی که گردن ودکلته انهاباز است مناسب است.
• برای آقایانی که کف سرشان موندارد و سردرمعرض اشعه خورشید است خیلی مناسب است.
  اما عیب عمده آن این است که بخاطر اسپری بودن معمولا درست استفاده نمی شود و یا کمتر از نیاز استفاده می شود و مصرف کم آن باعث آفتاب سوختگی می شود ،باتوجه به این که با اسپری کردن مقدار کمتری روی پوست می نشیند باید چندین باراسپری کنند

نباید ها:

• ازاسپری ضدآفتاب برای کودکان استفاده نکنید.
• اسپری کردن ضدآفتاب روی صورت برای تنفس مضراست نحوه صحیح استفاده از آن پاشیدن به کف دست و سپس مالیدن به صورت است.
• معمولا شرکت های سازنده برای جذب مشتری می نویسند نیازی به استفاده از دست ندارید اما گول این رانخورید وبه هیچ عنوان روی صورت نپاشید ،قبل ازمصرف خوب تکان دهید و دستهایتان راکاملا تمیز بشویید.
• اگرازاسپری ضدآفتاب استفاده می کنید باید زودتر از دوساعت تمدید کنید.
• نگهداری اسپری ضدآفتاب درمحیط های گرم و درمقابل حرارت وگرما مثلا در داشبورد ماشین یا مناطقی که ممکن است تحت فشار یاهوای گرم یا آفتاب باشند خطرناک است زیرا باعث انفجار می شود.

ژل های ضدآفتاب (Gel) :

• معمولا سبک تر هستند اما بدلیل چسبناک بودن بعضی افراد تمایل به استفاده آن ندارند.
• زمان استفاده از ژلها باید کمی صبر کنید تاخشک شود تا احساس بدی نداشته باشید.
• برای پوستهای چرب مناسب است .
• بیشتر افراد برای بدن و دست ازآن استفاده میکنند.

فلوییدها (Fluid) :

• شبیه کرمها هستند اما رقیق تر و زودتر جذب میشوند.
• چربی کمتری نسبت به کرمها دارند.
• برای پوستهای خشک مناسب نیستند.
• برای پوستهای چرب و مختلط وجوشدار مناسب هستند.

لوسیون ها (Lotion):

• فرم سبک تری نسبت به کرمها دارند.
• برای پوستهای چرب ومختلط مناسب است .
• برای اقایان بسیارمناسب است..
• برای بدن کاربرد دارد.
• زودتر از کرمها جذب میشوند.

کرم های ضدآفتاب (Cream):

• برای پوست خشک ونرمال بسیار مناسب هستند.
• زمان استفاده ازآنها باخیال راحت میتوانید متوجه شوید چقدرازآن استفتاده کردید برای صورت استفاده میشوند واستفاده برای بدن ندارند.

شناخت ضدآفتاب ها

مضرات احتمالی ضدآفتاب:

برخی ازمحتویات ضدآفتاب ها ممکن است آسیب هایی به پوست بزنند مانند:

1. خشکی پوست
2. سوزش یادرماتیت الرژیک
3. حساسیت به نور
4. آکنه
5. پیری پوست
6. سرطان
   محتویاتی که ممکن است سبب خشکی پوست شوند:
7. الکل ایزوپروپیل
   محتویاتی که سبب سوزش و درماتیت الرژیک میشوند:
8. پارابن ها
9. متیل ایزوتیازولین
10. پروپیلن
    محتویاتی که سبب حساسیت به نورمیشوند:
11. پابا
12. بنزوفنون ها
13. سینامیت ها
14. سالسیلات ها
15. موادمعطر
    محتویاتی که باعث آکنه میشوند:
16. روغن های معدنی
17. پارافین
18. موم پارافین
19. وازلین
    محتویاتی که سبب پیری پوست میشوند:
20. چنانچه ضدآفتاب حاوی ترکیبات ضدفیلتر یووی UVAنباشد.
    محتویاتی که سرطان زاهستند :
21. مونودی وتری اتالوآمین ها
22. فرمالدیید ها
23. روغن معدنی

شناخت ضدآفتاب ها

پیش از دانستن مفهوم اس پی اف باید واژه (Minimal Eytyemal Dose) یا مخفف آن MED رابدانیم .حداقل انرژی لازم برای بروزاولین علائم آفتاب سوختگی بوده که برای پوست های مختلف باتوجه به تقسیم بندی پوست متفاوت است و فرمول ابتدایی آن به صورتی است که اندازه گیری آن دشوار بوده به همین دلیل از اس پی اف استفاده میکنند که فقط فاکتور حفاظتی دربرابر UVB است یعنی همان اشعه ای که پوست با آن می سوزد وزمان MED را اندازه میگیرند.

SPF یا Sun Protection Factor: به معنای مدت زمانی است که پوست با ضدافتاب میتواند در برابر آفتاب قراربگیرد بدون ایجاد سوختگی ،اس پی اف زمان لازم برای سوختن پوست در برابر نور خورشید راچند برابر می کند.

Fitzpatrick scale: مقیاس فیتزپاتریک ازیک طرح طبقه بندی عددی برابرتمایزنمودن رنگ پوست انسان است این ایده درسال ۱۹۷۵ توسط دکترتوماس فیتزپاتریک به عنوان راهی برای متمایز نمودن انواع پوست در واکنش به نور فرابفنش ابداع گردید. مدت زمانی که پوست بدون ضدآفتاب میسوزدبه تیپ پوستی بستگی داردمثلا تیپ ۱ بعداز ۵ دقیقه , تیپ ۴ بعداز ۱۰ تا۱۵ دقیقه میسوزد البته مقیاس یک نقطه مرجع است که مردم می توانند برای گرفتن ایده بهتردرمورد تابش خورشید بکارگیرند مناطق جغرافیایی و نوع پوست هم در سوختگی در برابر آفتاب تاثیردارد. این مقیاس تیپ پوستی در لیزر هم کاربرد دارد افرادی که لیزر انجام میدهند باید بدانند کدام نوع پوست زودتر میسوزند تا انرژی دستگاه رابراثر تیپ پوستی آنها مشخص کنند.

SPF: اس پی اف فاکتور حفاظتی دربرابرخورشید است که مقدار زمانی راکه شما میتوانید درمقابل نورخورشید بدون آفتاب سوختگی قراربگیرید مشخص میکند. بعنوان مثال SPF۱۵ به شما اجازه می دهد ۱۵ برابر بیشتر از زمانی که حفاظتی بر روی پوستتان نیست درمقابل آفتاب قراربگیرید. مثلا اگر پوست شما بدون محافظت ضدافتاب دربرابر افتاب درعرض ۲۰ دقیقه شروع به قرمز شدن می کند استفاده ازیک کرم ضدآفتاب با SPF۱۵ این زمان را ۱۵ برابر بیشتر میکند یعنی شما ۳۰۰ دقیقه میتواند با این ضدآفتاب زیر نورخورشید باشید.ضدآفتاب های با SPF ۱۵ تا۹۳ درصد ازنفوذ اشعه فرابنفش به پوست ما جلوگیری میکنند.ضدآفتاب های با SPF ۳۰ تا ۹۷ درصد و  ضدآفتاب های با SPF ۵۰ تا ۹۸ درصد و ضدآفتاب های بالای ۵۰ دیگر همان ۹۸ درصد محافظت رادارند یعنی هرچه SPFبیشتر باشد نمیتواند کامل از پوست ما محافظت کند.به همین علت ضدآفتاب هایی با اس پی اف بالای ۵۰ تفاوتی با ۵۰ ندارند و مناسب ترین ضدآفتاب با اس پی اف بین ۳۰ تا ۵۰ است.

همانطور که گفته شد بهترین نوع ضدآفتاب برای پوست های خشک نوع کرم وبرای پوست چرب لوسیون و فلویید است چنانچه بجز کرم از ضدآفتاب های مایع یااسپری یا فلویید استفاده می کنید مراقب میزان استفاده باشید چون ممکن است میزان کمی استفاده کنید ودچارافتاب سوختگی شوید.

شناخت ضدآفتاب ها

ضدآفتاب طیف گسترده چیست؟

ضدآفتاب ها به حفظ پوست ما ازپرتوهای فرابنفش AوB که به صورت بالقوه مضرهستند کمک می کند.اشعه فرابنفش B باعث قرمزی و آفتاب سوختگی میشود اما اشعه A باعث چین چروک و پیری زودرس میشود هردواشعه خطرناک است ،اگر شما ضدآفتابی بخرید که روی انسداد اشعه فرابنفش B موثرباشد تضمینی وجود ندارد پوست شمادربرابر اشعه فرابنفش A نیز محافظت شود،به همین دلیل محصولی که هردو اشعه را محافظت کند بخرید که درواقع این محصول ضدآفتاب طیف گسترده نامیده میشود .درضدآفتاب های طیف گسترده به همان نسبتی که اشعه فرابنفش B مهارمیشود اشعه فرابنفش A هم مسدود می شود.برای محافظت ازاشعه UVA معیاری بنام APF وجود دارد کهUVA Protection factor نامیده میشود ومحاسبه آن دقیقا مثل UVB است.

فواید ضدآفتاب های فیزیکی PHYSICAL:

• به داخل پوست نفوذ نمی کنند.
• ریسک الرژی رابخاطر نفوذ نکردن به پوست ندارند.
• خیلی سریع اثرمیکنند.
• ملایم هستند و واکنش حساسیتی به پوست نمیدهند.
• منافذپوست راکمتر مسدودمیکنند.
• محافظت در برابر طیف بالاتری را به همراه دارند.
• مدت محافظت آنها نسبت به ضدآفتاب های شیمیایی بیشتراست.
• برای کودکان وزنان باردارمناسب است.

معایب ضدآفتاب های فیزیکی:

• پوست راسفید می کنند بخاطر زینک وتیتانیوم.
• به خاطر لایه ای که روی پوست میماند افرادی که تحمل کرم ندارند نمیتوانند تحمل کنند.
• قیمتشان بیشتر است.

فواید ضدآفتاب های شیمیایی (Chemical):

• ضدآفتاب های شیمیایی روی پوست سبک ترهستند.
• پاک کردنشان راحت تراست.
• دردسترس هستند وهمه داروخانه ها موجوددارند.
• قیمتشان مناسب تراست.

معایب ضدآفتاب های شیمیایی:

• ریسک الرژی بیشتراست.
• حتما باید ۲۰ دقیقه قبل ازبیرون رفتن ازمنزل بزنید.
• منافذرامیبندد وباعث ریسک کومدون میشود.
• ترکیبات شیمیایی بیشتری دارد.

تشخیص ضدآفتاب های فیزیکی وشیمیایی:
دوترکیب زینک اکسید وتیتانیوم دی اکساید دوترکیب اصلی ضدآفتاب های فیزیکی هستند هرگاه شما این دواسم رادرترکیبات ضدآفتاب دیدید بدانید فیزیکال است.(Zinc Oxideو Titanium Dioxid)در مقابل ضدآفتاب های شیمیایی ازفیلترهایی به اسم Homosalate و Octocrylene و Octisalate و Avobenzone  و Oxybenzone و Octinoxate تشکیل شده و چون حفظ کردن این اسم ها دشوار است شما فقط با دانستن همان دواسم زینک اکسید و تیتانیوم دی اکساید می توانید ضدآفتاب شیمیایی و فیزیکی راتشخیص دهید . روشی دیگرجستجو برای اسم مینرال روی بسته محصول است معمولا ضدآفتاب های فیزیکی را به نام مینرال هم عرضه میکنند.

شناخت ضدآفتاب ها

علامت اختصاری+ PA روی ضدآفتاب ها مخفف Protection Grade of Uv هست به معنای درجه حفاظت UVA است . سیستم PA درواقع درآسیا وکشورهای ژاپنی وکره جنوبی استفاده میشود.

اندازه گیریPPD چیست؟

مخفف کلمه Persistent pigment Darkeningاست . به معنی رنگدانه تیره کننده پایدارمعیاری است که درابتدادرژاپن طراحی شد وهم اکنون بعنوان یک روش استاندارد دراسیا واروپا استفاده میشود . در این سیستم درباره اس پی اف خواندیم شباهت زیادی دارد بااین تفاوت که دراین جا محافظت پوست دربرابراشعه UVA ودربرابر تیره شدن اندازه گیری میشود. درتست PPDافراد افراد در تخت های برنزه قرارمیگیرند و مدت زمانی که طول میکشد پوست فرد تیره شود با ضدآفتاب وبدون ضدآفتاب اندازه گیری میشود. مثلا PPD۱۰ به این معناست که پوست شما بااین ضدافتاب ۱۰ برابر بیشتراززمانی که دربرابر نورخورشید هستید رنگ میگیرد.

SPF : به معنای مدت زمانی است که پوست باضدآفتاب میتواندبدون سوختگی دربرابرآفتاب قراربگیرد
Broad spectrum : به معنی این است که ضدآفتاب شماهردواشعه UVA , UVA را پوشش میدهد
Photostable : ضدآفتاب هایی که درمقابل آفتاب تغییر رنگ نمیدهند
PA : میزان حفاظت ازپوست درمقابل اشعهUVA رامشخص میکند که هرچقدر پلاس+ جلوی
PA : بیشترباشد محافظت بیشتراست.

نحوه استفاده از ضدآفتاب برای دور چشم ها: ترکیبات به کاررفته در ضدآفتاب ها برای ایمنی جهت استعمال دراطراف چشمها تست نشده اند ضدآفتاب های صورت نباید به چشم زده شود مخصوصا به پلک پالایی یکی ازدلایل آن اینست که ممکن است با آفتاب ذوب وگرم شود و وارد چشم شود ویا حساسیت برای چشم ایجاد کند معمولا ضدآفتاب های دورچشم برای همان قسمت طراحی شده که کرم های دورچشمی هستند حاوی ضدآفتاب .ازآنجا که پوست اطراف چشم و پلک پوست حساس ونازکی است واحتمال ایجاد حساسیت درآن وجوددارد. بنابراین معمولا توصیه میشود که ازکرم های ضدآفتاب پوست برای اطراف چشم استفاده نشود.این درحالی است که دربیشتر موارد مشکلی برای افرادی که ضدافتاب دورچشم میزنند ایجاد نمیشود اما چون ممکن است بعضی ازضدافتابها براساس حساسیت بالا ساخته نشده باشد مطمن تراست که استفاده نشود بهتراست جهت محافظت دورچشم از ضدافتاب مخصوص دورچشم وعینک افتابی کمک بگیرید.کرم ضدآفتاب دورچشم مانع از اثرات تخریبی اشعه ماورا بنفش روی پوست حساس دورچشم میشوند درمصرف ضدآفتاب های دورچشم زیاده روی نکنید

نوع محصول : نوع کرم ضدآفتاب دورچشم هم برای مصرف کننده باید حائز اهمیت باشد ومعمولا متخصصان پوست دراین زمینه نیتواند به افراد کمک کند زیراانتخاب آن نیاز به دقت خاص دارد کرم ضدآفتاب دورچشم نباید چربی زیادی داشته باشد.

1. معمولا کرمهای ضدافتاب دورچشم باید هردو اشعه UVA و UVB را مسدود کند.
2. ضد تعریق وآب باشد.
3. حاوی مرطوب کننده باشد.
4. غلیظ وسفت نباشد.

مصرف ضدآفتاب دربارداری: کلیه لوازم آرایشی دردوران بارداری ممنوع شده وضدآفتاب هم بعلت داشتن موادی ازقببیل پارابن هنوز ثابت نشده که خطری برای جنین نداشته باشد .دردوران بارداری چون لکها بیشتربعلت هورمونها درمادر پدیدارمیشود زدن ضد آفتاب درصورتی که بیرون ازمنزل نباشد ضروری نیست . مادران باردار چنانچه قصد بیرون رفتن ازمنزل را دارند می بایست بعد از ساعات اوج آفتاب مراجعه کنند تا مجبورنباشند ازضدآفتاب استفاده کنند اما درصورتی که اجبار به استفاده پیدا کردند بهتراست ازضدآفتاب فیزیکی استفاده کنند چون ضدآفتاب شیمیایی جذب پوست شده و مواد شیمیایی درجریان خون جذب میشود اما مواد معدنی ضدآفتاب فیزیکی درروی پوست میماند.

ویتامینD و ضدآفتاب: درحالی که این ویتامین برای بدن نیاز است اما ازطریق خورشید باید آن را دریافت کنیم و نورخورشید درسرطان پوست تاثیر زیادی دارد چه کنیم؟ ازطریق مواد غذایی حاوی ویتامین D بیشترین دریافت را داشته باشیم . به مدت ده دقیقه درروز برای دریافت ویتامین D کافیست میتوانیم با استفاده از آفتاب گرفتن در منزل مثلا درحیاط منزل یا تراس با لباس نخی رنگ روشن نشسته و کمرمان را رو به آفتاب گذاشته تا پوست بدن وصورت دچار مشکل نشود و اما زمانی که ازمنزل خارج میشویم ضدآفتاب میزنیم و ازراه پوست با وجود ضدآفتاب به خوبی این ویتامین دریافت نمیشود اما کافیست قسمتی ازدست یا پای ما درمعرض نور خورشید باشد ازهمان مقدارهم دریافت میکنیم . بعلت اینکه نور خورشید واشعه یووی خطرات جدی تراز تامین ویتامین د را برای ما دارد سازمان جهانی غذاودارو مشخص کرده از طریق مواد غذایی این ویتامین رادریافت کنیم وافراد بالای ۴۰ سال مقدار مشخصی از قرص ویتامین D تحت نظر پزشک مصرف کنند.

شناخت ضدآفتاب ها

توجه: برای استفاده از قرص ویتامین D چنانچه بالای ۴۰ سن دارید به پزشک مراجعه کنید آزمایش مربوط سطح ویتامین را انجام دهید وتوسط پزشک دارو مصرف کنید.

درموارد زیر به هیچ عنوان نمی توان در استفاده ضدآفتاب کوتاهی کرد:

1. افرادی که زود آفتاب سوخته می شوند.
2. افرادی که دچار لک هستند.
3. افرادی که بیماری خودایمنی پوست دارندمانند ویتیلیگو ولوپوس.
4. افرادی که درمناطق مرتفع زندگی میکنند.
5. درمواقع اسکی، شنا در استخرهای باز، کوهنوردی و ورزش.
6. حساسیت به نورآفتاب.
7. انجام لایه برداری های پوست ازقبیل اسیدتراپی، میکرودرم، میکرونیدلینگ و لیزر.

اثرات و عوارض اشعه آفتاب بیش ازحد در ایجاد و تشدید بیماریها: نورآفتاب باعث شدت بعضی ازضایعات پوستی دربیماریهای زیر میشود:

• لوپوس
• اریتماتو
• پورفیری
• روزآسه
• البینیسیم
• داریر
• تب خال
• پلاگر
• لوپوسردیسکویید
• ویتیلیگو
• پتیریازیس
• آلبا
• لیکن پلان
• درماتومیوزیت
• پمفیگوس
• پسوریازیس
• درماتیت سبورییک
• بولوز پمفیگویید
• اریتم مولتی فرم
• درماتیت اتوپیک
  این بیماریها فقط توسط پزشک وانجام ازمایشات قابل تشخیص است و درحیطه کاری شما نیست و صرفا جهت اطلاع ازاینکه بدانید چه بیماری هایی با آفتاب تشدید می شوند نام برده شده اند.